Как ухаживать за кожей осенью и зимой: советы косметолога

 

Осень — время перемен не только для природы, но и для нашей кожи. Перепады температуры, влажность и ветер могут вызывать сухость и потерю упругости. Как правильно подготовить кожу к холодному сезону и какие процедуры помогут сохранить её свежесть, рассказала врач-онколог и косметолог Сибель Ризаева.

 

• Какие процедуры подходят для осени?

• Осень — идеальное время для пилингов, так как солнце становится менее активным, и риск пигментации снижается. Также стоит обратить внимание на биоревитализацию с гиалуроновой кислотой, которая помогает удерживать влагу в коже. 

 

Косметический пилинг — это процедура, которая помогает освежить и улучшить кожу. Суть в том, что с поверхности кожи убирают верхний слой мертвых клеток. Это делается с помощью специальных кислот, энзимов или мелких абразивных частиц. В результате кожа выглядит более гладкой и сияющей, поры очищаются, и улучшается цвет лица. Пилинги могут быть разной глубины — от легкого, который просто освежает, до более глубокого, который помогает бороться с морщинками и следами от прыщей.

_________________________________________________________________________

Биоревитализация с гиалуроновой кислотой — это косметическая процедура, направленная на глубокое увлажнение и омоложение кожи. В процессе процедуры под кожу вводят препараты на основе гиалуроновой кислоты — естественный увлажнитель, который содержится в организме человека. С возрастом ее количество уменьшается, кожа теряет влагу и упругость, появляются морщинки.

Биоревитализация помогает вернуть коже свежий и упругий вид: гиалуроновая кислота притягивает и удерживает воду, что улучшает тонус кожи, делает ее более гладкой и эластичной.

 

Важно не забывать о гигиенической чистке лица — она необходима для удаления загрязнений перед любыми процедурами. Без чистки другие косметические процедуры могут не дать ожидаемого результата. 

Осенью можно пройти курс мезотерапии, в составе которой витамины, антиоксиданты и аминокислоты. Обычно процедуры выполняются курсом из 3-4 сеансов и могут повторяться дважды в год. 

 

Мезотерапия — это косметическая процедура, при которой под кожу вводят специальные "коктейли" из полезных веществ: витаминов, минералов, аминокислот и других активных компонентов. Эти микроинъекции помогают улучшить состояние кожи, делая её более упругой, гладкой и сияющей. Мезотерапия может применяться для лица, шеи, декольте и даже волос.

 

Отдельно стоит отметить экзосомы — инновационные препараты, которые помогают доставить полезные вещества прямо в клетки кожи. Они дают отличный результат, но стоимость таких процедур довольно высокая. 

В современном мире многие процедуры, включая пилинги и лазерные шлифовки, стали доступны круглый год. Например, в странах с жарким климатом, таких, как Дубай, проводят даже сложные процедуры, если правильно подготовиться и следовать рекомендациям по восстановлению.

 

• Расскажите об особенностях домашнего узода за кожей в холодное время года? 
• Я не фанат многоступенчатого ухода, в особенности для проблемной кожи лица, допустим, которая страдает акне. Поэтому всегда беру за уход базу: 

1. Очищающее средство
2. Увлажняющее средство 
3. Солнцезащитное средство. 

 

Пожалуй этого более чем достаточно для ухода за кожей, если соблюдать условия использования. Все остальные средства — дополнения и зависят от исходного состояния кожи пациента, его личных желаний применять что-то дополнительно для ухода. Особенно важно поддерживать высокий уровень увлажнения осенью. 

• Зависит ли уход от региона?

• Базовый уход (очищение, увлажнение и защита от солнца) актуален в любом климате. Однако в жарких и сухих странах нужно чаще увлажнять кожу и обновлять солнцезащитный крем каждые 1-1,5 часа. В регионах с меньшей солнечной активностью достаточно наносить солнцезащитное средство утром. 

 

Для очищения лучше выбирать мягкие средства, чтобы не разрушать естественный защитный барьер кожи, даже если она жирная или склонна к акне.

 

• Как подготовить кожу к зиме? 

• Зимой базовый уход остается таким же, но перед выходом на улицу стоит использовать крем с плотной, масляной текстурой — эмолент, который защитит кожу от холода. Увлажняющий крем лучше наносить за некоторое время до выхода или заменить его на вечерний уход. 

 

Кроме того, важно носить шарф и шапку, чтобы минимизировать воздействие холода, особенно если у вас есть склонность к таким заболеваниям, как розацеа.

 

Беседовала: Мусаева Ситора